미스터트롯 화제! 가수 '천록담(이정)'이 투병 후 극복한 신장암, 초기증상 체크!(원인과 증상, 예방법)

 

요즘 '미스터트롯'으로 큰 화제를 모으고 있는 가수 천록담(이정)은 결혼 1년 만인 2023년, 건강검진을 통해 신장암 1기 진단을 받았습니다. 당시 그는 특별한 증상을 느끼지 못했으나, 정기적인 건강검진을 통해 조기에 발견할 수 있었습니다. 신장암 1기를 확신받고 다행이 조기에 수술을 통해 완치될 수 있었다고 하는데요.

 

 

지금부터 신장암에 대해 주요 체크할 만한 증상과 신장암의 원인, 예방법 등 자세하게 알아보겠습니다. 

 

1. 신장암의 주요 초기 증상

신장암은 초기에는 특별한 증상이 거의 없고, 증상이 나타났을 때는 이미 병이 진행된 경우가 많습니다. 그러나 주의해야 할 몇 가지 주요 증상이 있습니다.

 

(1) 혈뇨(피 섞인 소변)

• 신장암의 대표적인 증상으로, 소변에 혈액이 섞여 나오는 것입니다.
• 혈뇨는 눈으로 확인할 수 있는 경우도 있지만, 미세한 경우에는 현미경 검사를 해야 발견됩니다.
• 혈뇨가 간헐적으로 나타날 수도 있어 초기에는 놓치기 쉽습니다.

(2) 옆구리 및 허리 통증

• 신장 부위인 옆구리(허리 뒤쪽)에 둔한 통증이 지속되거나 간헐적으로 나타납니다.
• 다른 신장 질환과 혼동될 수 있어 지속적인 통증이 있을 경우 검사가 필요합니다.

(3) 복부나 옆구리에 만져지는 혹(종괴)

• 신장에 종양이 커지면서 복부나 옆구리에서 혹이 만져질 수 있습니다.
• 이는 암이 진행된 후에 발견되는 경우가 많습니다.

(4) 원인 불명의 체중 감소 및 피로

• 특별한 이유 없이 체중이 급격히 감소하는 경우 신장암을 의심할 수 있습니다.
• 암세포가 몸속 에너지를 소비하면서 만성 피로를 유발할 수도 있습니다.

(5) 발열 및 식욕 부진

• 암의 진행과 함께 원인을 알 수 없는 미열이 지속되거나 식욕이 감소할 수 있습니다.
• 면역력이 약해지면서 감기와 유사한 증상이 지속되기도 합니다.

---

2. 신장암의 원인

신장암의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요소들이 주요 위험 요인으로 알려져 있습니다.

(1) 흡연

• 담배 속 발암물질이 신장을 통해 배출되면서 신장 세포에 악영향을 미쳐 암 발생 위험을 높입니다.
• 연구에 따르면 흡연자는 비흡연자보다 신장암 발병 위험이 2배 이상 증가합니다.

(2) 비만 및 당뇨

• 비만은 신장암의 중요한 위험 요인으로, 지방 조직에서 분비되는 호르몬이 신장 세포에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 제2형 당뇨병 역시 신장암 발생 가능성을 증가시킵니다.

(3) 고혈압

• 고혈압이 신장에 지속적인 부담을 주어 암 발생 가능성을 높입니다.
• 또한, 혈압약 중 일부 이뇨제 계열 약물이 신장암과 연관이 있다는 연구도 있습니다.

(4) 유전적 요인 및 가족력

• 가족 중 신장암 환자가 있는 경우 발병 위험이 증가합니다.
• 특히 ‘폰 히펠-린다우(VHL) 증후군’과 같은 유전 질환이 있는 경우 신장암 위험이 더 높아집니다.

(5) 장기간 신장질환 및 투석 치료

• 만성 신부전이나 투석 치료를 오래받는 환자에게서 신장암 발생률이 높은 것으로 나타났습니다.

---

3. 신장암의 검사 방법

신장암은 조기에 발견하는 것이 중요하며, 다음과 같은 검사를 통해 진단할 수 있습니다.

(1) 소변 검사

• 혈뇨 여부를 확인하는 기본적인 검사입니다.
• 미세한 혈뇨는 육안으로 확인하기 어려우므로 정기적인 소변 검사가 필요합니다.

(2) 혈액 검사

• 신장의 기능과 건강 상태를 확인하는데 사용됩니다.
• 신장암이 진행되면 빈혈이나 고칼슘혈증 등이 나타날 수 있습니다.

(3) 초음파 검사

• 신장 부위에 혹(종양)이 있는지 확인하는 기본적인 영상 검사입니다.
• 상대적으로 비용이 저렴하고 간편하여 정기검진에 많이 활용됩니다.

(4) CT(컴퓨터 단층촬영) 및 MRI 검사

• 신장암을 보다 정밀하게 진단하기 위해 실시하는 영상 검사입니다.
• 종양의 크기, 위치, 주변 장기와의 관계 등을 평가할 수 있습니다.
• 조영제를 사용하는 경우 더 정확한 진단이 가능합니다.

(5) 조직검사(생검)

• 필요할 경우 신장 조직을 채취하여 암세포 여부를 확인하는 검사입니다.
• 다만, 조직검사는 출혈 위험이 있어 신장암 진단에서는 CT나 MRI 검사로 충분한 경우가 많습니다.

---

4. 신장암의 예방법

신장암은 생활습관 개선을 통해 어느 정도 예방할 수 있습니다.

(1) 금연

• 흡연은 신장암의 가장 큰 위험 요소 중 하나이므로 반드시 금연해야 합니다.
• 금연 후에도 위험이 즉시 사라지지는 않지만, 시간이 지날수록 감소합니다.

(2) 건강한 식습관 유지

• 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하고, 가공식품과 고지방 음식을 줄이는 것이 중요합니다.
• 붉은 육류의 과다 섭취를 줄이고, 염분 섭취를 조절해야 합니다.

(3) 규칙적인 운동 및 체중 관리

• 비만은 신장암의 주요 위험 요인이므로 적절한 체중을 유지해야 합니다.
• 걷기, 수영, 요가 등 규칙적인 운동을 통해 신장 건강을 유지할 수 있습니다.

(4) 혈압 및 당뇨 관리

• 고혈압과 당뇨는 신장 기능을 악화시키므로 정기적으로 혈압과 혈당을 관리하는 것이 중요합니다.
• 필요 시 의사의 처방에 따라 혈압약이나 당뇨약을 복용해야 합니다.

(5) 정기 건강검진

• 신장암은 초기 증상이 거의 없으므로 정기적인 건강검진이 필수적입니다.
• 특히 가족력이 있는 경우 1~2년에 한 번씩 CT나 초음파 검사를 받는 것이 좋습니다.

---

5. 결론

 

신장암은 조기에 발견하면 완치율이 높은 질환입니다. 하지만 초기 증상이 거의 없어 놓치기 쉬운 만큼, 건강한 생활습관을 유지하고 정기 검진을 받는 것이 필수적입니다. 흔한 몸의 이상이라도 괜히 안좋은 소리를 들을까봐 병원에 안가지마시고 병이란 매는 먼저 맞을 수록 덜 아픈법이니 병원에 가는 걸 두려워하지 마시고 친해지시길 바랍니다!