반응형 손목터널증후군 예방1 현대의 직업병!? '터널증후군', 손목 건강을 지키자! (+원인과 예방법) 현대 사회에서 컴퓨터와 스마트폰 사용이 증가함에 따라 터널증후군, 특히 손목 부위에 발생하는 수근관 증후군(Carpal Tunnel Syndrome)이 많은 사람들에게 흔한 건강 문제로 대두되고 있습니다. 이 글에서는 터널증후군의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 효과적인 예방 및 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 터널증후군이란?터널증후군은 신체의 특정 부위에서 신경이 압박되어 발생하는 질환을 말합니다. 가장 흔한 형태는 수근관 증후군으로, 손목의 좁은 통로(수근관)를 통과하는 정중신경이 압박될 때 발생합니다. 그 외에도 팔꿈치의 척골신경이 압박되는 주관 터널 증후군, 발목의 후경골신경이 압박되는 족근관 증후군 등 다양한 형태가 있습니다. 터널증후군의 원인터널증후군, 특히 수근관 증후군의 주요 원인은.. 2025. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
